スタジオ紹介

CONCEPT

コンセプト

当スタジオは、完全マンツーマンのパーソナルレッスンを提供しながら、
「脱パーソナル」を目指す新しい形のピラティススタジオです。

多くの方がグループレッスンで感じる「動きが分からない」「結果が思うように出ない」という悩みに寄り添い、
身体の動きをしっかりと確認しながら、自分自身の身体を理解していくサポートを行います。

パーソナルレッスンは「ずっと依存するもの」ではなく、
「自立へのステップ」として活用いただくことを目指しています。

当スタジオは、完全マンツーマンのパーソナルレッスンを提供しながら、
「脱パーソナル」を目指す新しい形のピラティススタジオです。

パーソナルレッスンは「ずっと依存するもの」ではなく、
「自立へのステップ」として活用いただくことを目指しています。

SERVICE

サービス

完全マンツーマン、プライベート空間。

完全マンツーマンのレッスン

初回のカウンセリングでは、身体の状態、悩み、目指すゴールをじっくりヒアリング。

柔軟性や筋力、姿勢のチェックを行い、個々のニーズに最適なプログラムを作成します。

「卒業」を目指すアプローチ

インストラクターがマンツーマンで寄り添い、あなたのペースや身体の特性に合わせた指導を実施。

グループレッスンでは得られない細やかなフィードバックで、動きを一つひとつ確認しながら進めます。

あなただけのプログラム

ただレッスンを受けるだけではなく、自分の身体を理解し、動きをコントロールできる力を養うのが当スタジオのゴールです。

パーソナルレッスンを通して、将来的には自分で身体をケアできる状態を目指します。

キッズスペース完備～お子さま連れでも安心してお越しください～

ピラティススタジオnagiでは、小さなお子様をお連れの方が、よりレッスンに集中できる環境を考え、
小さなお子様や長期休み中の小学生がいらっしゃる方でも、安心してご利用いただけるよう、
スタジオ内にお子様が楽しく過ごせるキッズスペースをご用意しております。

ピラティススタジオnagiでは、小さなお子様をお連れの方が、よりレッスンに集中できる環境を考え、小さなお子様や長期休み中の小学生がいらっしゃる方でも、安心してご利用いただけるよう、スタジオ内にお子様が楽しく過ごせるキッズスペースをご用意しております。

お問い合わせ・ご予約

自分に合ったレッスンの受け方やお身体の悩みなどお気軽に以下からご相談ください。

お問い合わせ・ご予約

自分に合ったレッスンの受け方やお身体の悩みなど
お気軽に以下からご相談ください。