新年明けましておめでとうございます。
Pilates studio nagiは1月6日にオープンいたしました。
ピラティスを通して、通ってくださる方の心身の健康を増進していきたいと思っています。
当スタジオの特徴は、自然と動きたくなる体づくり。そして脱パーソナルピラティスを掲げています。
脱パーソナルピラティスとは？
自分自身の身体を理解し、インストラクターに依存することなく運動をできるようにしていきます。
ピラティスを上達することが目的ではなく、その先の健康が目的です。日常生活の良くない癖を治し、
姿勢不良や肩こりなどの不調も改善していきます。
まずは体験レッスンの際に身体をチェックさせていただき、その上でレッスンに入っていくのでしっかりとビフォーアフターの効果も実感いただけると思います。
気になった方はぜひ一度体験レッスンにお越しください。
【初回体験】パーソナルセッション（60分）2,000円
https://sattou.jp/reserve/nagi/
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