2025年7月8日– date –

こんにちは、Pilates Studio nagiです。 「デスクワーク中、頭が重くなる」「肩こりからの頭痛がつらい」「薬が手放せない毎日…」 そんな頭痛にお悩みの方へ。ピラティスで頭痛を根本から改善できることをご存じでしょうか？ マシンピラティスは、ただの筋...