2025年7月9日– date –

こんにちは。藤沢の完全プライベート・マンツーマン専門のPilates studio nagiです。「膝が痛くて階段の上り下りがつらい」「病院では運動を勧められたけど、何をしていいか分からない」「正座ができない」「体重がかかるとズキッとする」――そんなお悩みを...