2025年11月5日– date –

立っているだけで腰が痛い。お腹が前に出て見える。姿勢を正そうとしても、気づけばまた反っている——。 それは、身体のバランスが崩れた「反り腰（そりごし）」の状態かもしれません。見た目の問題だけでなく、腰痛や肩こり、下半身太り、冷えなどにも関係...